教えてgooにこんな恋愛相談がありまして。
・・・ここから・・・
振られた時、はやく立ち直る方法ありますか？？
※引用元URL
https://oshiete.goo.ne.jp/qa/9724905.html
・・・ここまで・・・
では、僕の意見ですが、
僕も少ない恋愛経験しかないながらも
好きな人に振られたという苦しみを経験したことがありますので、
今回の質問者さんのように
失恋から早く立ち直れる方法が知りたい！
なんて悩んで苦しんだことがありますので
質問者さんのお気持ち、僕も理解できます。
そして、僕が実践してきた事例も踏まえたうえで
好きな人に振られた失恋の苦しみから
すぐにでも立ち直れてしまう方法
（※よしのぶ流）
を、今からあなたにお伝えしたいと思いますので
あなたにも出来るだけ早く
失恋の苦しみから立ち直って頂ければと思います。
1.考えごとが出来ない状況に自分の身を置く
そもそも「苦しい」という
意識したくないマイナス感情さえも
意識してしまうということはつまり
良くも悪くも
考えを意識してしまう余裕が自分にあるから、なんですね。
たとえば、
マラソンやジョギングをしている時は
距離を長く走っていれば
その分だけ体が疲れてきますから
まず考え事が出来る余裕が無くなってきますよね？
20キロ近く走っていて
「明日どこに遊びに行こうかな～♪」
なんて楽しいことを考える事が出来る人は
マラソンのプロ選手レベルくらいですよね。
普通の人ならば
20キロもマラソンで走っているときは
「しんどい」とか
「もう横になりたい」とか
「のどが渇いた」とか
要するに
「自分の体を早く楽にしたい」
ということを最優先で考えてしまいますよね。
そうやって体が疲れてる状態で
ネガティブなことを意識的に考えるというのは
なかなか難しいわけです、人間というのは。
だから、あなたが早く失恋から立ち直りたいなら
そうやって【考えごとが出来ない状況】に
積極的に自分の身を置き続けてみるといいのです。
別にそれがマラソンじゃなくてもいいのですよ。
たとえば
工場の流れ作業のお仕事・バイトで汗を流す、
とかでもいいですし、
また、あなたがダンスが好きなのであれば
お気に入りのダンスを
好きな人に振られたことを考えないで済むほど
延々と踊りまくってしまってもいいのです。
要するにあなたが
楽しく熱中して集中できる何かに
あなたの身を置いてみれば
好きな人に振られた失恋の苦しみなんか
わざわざあなたが意識することも無くなってきますよ＾＾
ちなみに僕が失恋した時は
自宅から10キロほどジョギングしてました。
当然、雨の日はジョギングできないというデメリットがありますが、
晴れた日にジョギングするのは良い汗をかけますし、
また、体を鍛えることにもなりますので
心身ともに良くなる【失恋の苦しみ克服方法】のひとつだと僕は思います＾＾
と言っても、たとえば
あなたが走れないお体なのでしたら
当然ですがジョギングをする必要はありませんが、
それでも【汗をかく】という行為は
体の老廃物とともに
失恋の苦しみという心の老廃物も流してくれてるはずなので
何らかの手段であなたにも
失恋の苦しみを克服出来るまでは
体を動かすことで汗をかいてみてほしいなと思います＾＾
2.好きだったその人より10倍以上素敵な人を恋人にしてみせる！という欲を強く持ってみる
あなたが今好きなその人との恋が叶わないのであれば
その好きな人よりも10倍以上素敵な人と
あなたがこれから恋が出来るようになれれば
その好きな人に振られた苦しみなんて
楽しく克服出来るようになれますよ＾＾
人が失恋の苦しみをなかなか克服できないのは
自分を振ったその好きな人のことが
現時点では「この世で最高の存在」だと思ってるからなんですよね。
たしかに誰だって好きな人のことは
「この世で最高の存在」だと思うことでしょう。
けど、この世界に人は何人いるのですか？
って話なんですよね、そもそも。
あなたのことを振ったその好きな人は
現時点ではあなたにとって最高の存在なのかもしれないし、
その好きな人に勝る存在なんていない、
なんてあなたは思ってるのかもしれない。
でも、完璧な人間などこの世界には存在しませんよ。
つまり、
あなたのその好きな人より
何かがすぐれてる素敵な異性は
この世界にたくさん存在しているわけです。
だから、貪欲に探してみませんか？
あなたのことを振った好きな人なんかが
どう頑張っても叶わない素敵な存在を。
逆に、
あなたがその好きな人に振られたという現実は
【その好きな人よりも10倍以上素敵な存在に
あなたがこれからめぐり会えるために起こった出来事】
なのかもしれませんよ？＾＾
可能性を否定することは誰にでも簡単に出来ることです。
けど、
あなたは幸せになるために生まれてきたのだから、
【自分を幸せにする可能性】はどんな時も絶対に
あなたご自身が否定してはいけませんよ。
だからあなたが
好きなその人との恋を諦めなければいけないのであれば
そのかわり、
「好きなその人より10倍以上素敵な人を
これから恋人にしてみせる！！」
と、どんどん欲張ってみてくださいね＾＾
人が幸せになるためには
やはりある程度の欲や野望も必要です。
欲とか野望といった言葉に
もしかしたらあなたは良いイメージを持てないかもしれませんが、
そもそも人間には
絶対に否定する事ができない【三大欲】があるわけですからね。
だから、あなたも少しくらいは
「好きなその人より10倍以上素敵な人を
これから恋人にしてみせる！！」
なんて欲張ってみてもいいのですから＾＾
・・・・・
いかがでしたか。
この記事が少しでも
あなたの恋のお役に立てましたら幸いです。
応援していますよ！
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